実は私、アスラン編集スタジオという出版／広告／Webを企画製作している事務所のデザイナーでもあります。（デザイナーとしてのブログはこちら）

俗に言う、2足のワラジってやつですね。



なぜ私が2足のワラジを履くようになったのか…



デザイナーになったのは、まだ20代の頃でした。

終電までの残業も、徹夜で働くこともしばしば。

いつもいつも肩がゴリゴリに凝っていて、
しょちゅう会社の近くの整体院やマッサージに通っていました。

凝っているところをたくさん揉んでもらう、
その時は気持ち良くても、仕事を再開するとまた痛くなる…。

これは仕事を辞めない限り直らないのかなと、なかば諦めの境地でした。



そしてある日、ひとりの先生にこんなことを言われました。

『今は自覚してないだろうけど、もう少し年齢がいったら腰も痛くなるかもしれませんね』

その時は「ふ〜〜〜〜〜ん」ぐらいにしか思っていませんでした。



でもね、



来ましたよ。



30歳を過ぎた頃から、じわじわと腰痛さんがいらっしゃいました。



はっきり言ってショックでしたね。

今の肩凝りだけでも充分イヤなのに、このうえ腰痛も？と…。

これは少しでも、自分で何とかしなければ…と。 それが整体を習い始めたきっかけで、 32歳でこの整体院GoodMorningをスタートさせました。



もちろん今もデザイナーをしていますから、肩も凝っています。

目の疲れから首が凝ることも、

長時間のデスクワークで腰が痛くなることもあります。



それでも整体を習ったおかげで知ることができた、ストレッチやセルフケアをすることで、 自分の身体とうまく付き合えるようになりました。

そして、整体師として活動して強く想うこと、



それは




健康じゃない、美しさはありえないと思うのです。



例えば、姿勢が良い人って若々しくてフレッシュに見えるんです。

おそらく、多少の小皺なんて吹き飛ばす威力を持ってるんじゃないでしょうか？

小皺は相当近づかなければ見えませんけど、姿勢が良いのは離れててもわかりますからね。



という訳で、私は30代以上の女性を応援して行きたいと思っています。



もう一度書きます。


健康なくして美しさはありえません！！


このホームページでは、私が試してみてコレは良かった、
コレはちょっと…という健康情報も日記にUPしています。

少しでもクスッと笑っていただければ幸いです。
今後とも末永くよろしくおねがいいたします。

長々の文章におつき合いくださいまして、ありがとうございました。